खराब सांस (मुंह से दुर्गंध) की समस्या जल्द या बाद में लगभग हर वयस्क व्यक्ति को सामना करती है। ऐसी समस्याओं का अनुभव करने वाले लोग संचार करते समय कुछ असुविधा महसूस करने लगते हैं, जो बदले में, अलगाव की ओर जाता है, आत्मसम्मान में कमी, आत्मविश्वास का नुकसान और, परिणामस्वरूप, अकेलापन।
यह सब संचार की कमी के आधार पर विकसित होने वाले न्यूरोसाइकियाट्रिक रोगों की घटना को भड़काने कर सकता है।
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एक वयस्क में खराब सांस का कारण। दुर्गंध के प्रकार
कभी-कभी व्यक्ति खुद को नोटिस नहीं करता है या मौखिक गुहा से निकलने वाली अप्रिय गंध को नोटिस नहीं करना चाहता है। हालांकि, यह एक सुंदर लक्षण हो सकता है। गंभीर बीमारियाँइसलिए, हमें समस्या को अनदेखा नहीं करना चाहिए और जल्द से जल्द क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए ताकि कारण का पता लगाया जा सके और सही निदान किया जा सके।
दुर्गंध के प्रकार
मुंह से दुर्गंध आने के दो प्रकार हैं:
- शारीरिक। खराब सांस की उपस्थिति आहार संबंधी त्रुटियों या मौखिक स्वच्छता के गैर-पालन के कारण होती है। इस प्रकार की दुर्गंध धूम्रपान, उपवास, शराब और दवाओं के अत्यधिक उपयोग के साथ हो सकती है।
- रोग। दंत रोगों (मौखिक दुर्गंध) या आंतरिक अंगों की असामान्यताओं (अतिरिक्त) द्वारा कहा जाता है।
इसके अलावा, वैज्ञानिक दुनिया में छद्म- मुंह से दुर्गंध और हैलिटोफोबिया जैसी अवधारणाएँ हैं। ये दोनों ही स्थितियां मनोवैज्ञानिक हैं।
Psevdogalitoz यह उन जुनूनी राज्यों में से एक है जिसमें रोगी को लगातार लगता है कि उसके मुंह से दुर्गंध आती है। ऐसे मामलों में, मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।
बहुत संदिग्ध लोग अक्सर पीड़ित होते हैं। galitofobiey - एक बीमारी के बाद एक बुरी गंध की उपस्थिति का लगातार डर।
इसलिए, इससे पहले कि आप बुरी सांस को खत्म करने के लिए कोई उपाय करें, आपको करना चाहिए इसका कारण पता करें उसकी दिखावट। शायद मामला गलत और असंतुलित आहार का है, या यह सब पर्यावरण की खराब स्थिति से समझाया गया है? और अगर मुंह से दुर्गंध आंतरिक अंगों में रोग परिवर्तन के कारण होती है या यह संक्रामक है?
शारीरिक प्रकार
सांसों के खराब होने के कई कारण होते हैं, जिनमें से मुख्य निम्नलिखित हैं।
मौखिक गुहा की सामान्य स्थिति। एक वयस्क में, हालांकि, एक बच्चे के रूप में, मौखिक गुहा की अपर्याप्त देखभाल के कारण गंध दिखाई दे सकती है। इस मामले में, आपको अपने दांतों और मसूड़ों की जांच करनी चाहिए।
मुंह सूखना। मेडिकल सर्किल में, इस घटना को ज़ेरोस्टोमिया कहा जाता है। यह एक नियम के रूप में, लंबी बातचीत के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। अक्सर, ज़ेरोस्टोमिया उन लोगों को प्रभावित करता है जिनके पेशे निरंतर संचार (जैसे, टेलीविजन प्रस्तुतकर्ता, प्रसारकों, आदि) से जुड़े हैं।
गलत आहार। विशेषज्ञों ने कई उत्पादों की पहचान की है, जिनके उपयोग से मुंह से दुर्गंध आ सकती है। यह मुख्य रूप से वसायुक्त भोजन है, जिसका पेट और अन्नप्रणाली की दीवारों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बुरी आदतें। धूम्रपान और शराब जैसी आदतों के कारण बुरी सांस हो सकती है। लेकिन अगर दूसरे विकल्प के साथ सब कुछ कम या ज्यादा स्पष्ट है (जो हैंगओवर सिंड्रोम की समस्या का सामना करता है वह अच्छी तरह से जानता है कि दांव पर क्या है), तो धूम्रपान के साथ स्थिति कुछ अलग है।यह इस तथ्य से समझाया गया है कि एक धूम्रपान करने वाला लगभग रोजाना सिगरेट का सेवन करता है, और तंबाकू के धुएं का मौखिक श्लेष्मा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस प्रभाव का परिणाम मुंह सूखना और विभिन्न प्रकार के हानिकारक सूक्ष्मजीवों के उद्भव और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना है, जिससे छुटकारा पाने के लिए भविष्य में बहुत समस्याग्रस्त हो जाएगा।
खराब मौखिक स्वच्छता। जीभ, मसूड़ों, गालों के अंदर और यहां तक कि दांतों पर पट्टिका के परिणामस्वरूप बुरी सांस हो सकती है। इस तरह की पट्टिका का उद्भव आमतौर पर मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन न करने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह में संरक्षित भोजन के अवशेषों को खिलाने वाले जीवाणुओं का सक्रिय विकास होता है।
रोगाणुओं। कुछ मामलों में, सुबह में बुरा सांस दिखाई देता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के। वास्तव में, यह सभी रोगाणुओं के बारे में है जो सक्रिय रूप से बढ़ते हैं और लगभग लगातार गुणा करते हैं, खासकर रात में। नींद के दौरान, एक व्यक्ति के मुंह में लार की मात्रा कम हो जाती है, जो हानिकारक जीवाणुओं के विकास और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। आप एक सरल तरीके से खराब सांस से छुटकारा पा सकते हैं: बस अपने दाँत ब्रश करें और प्रभाव को बनाए रखने के लिए एक मौखिक कुल्ला का उपयोग करें।
पैथोलॉजिकल प्रकार
मुंह से दुर्गंध आने पर गंध के इस रूप की विशेषता होती है:
- एसीटोन;
- अमोनिया;
- मल;
- सड़ा हुआ;
- खट्टा;
- सड़े हुए अंडे।
मुंह से सड़ांध की गंध। इस गंध का सबसे आम कारण श्वसन प्रणाली के अंगों में एक दंत प्रकृति के रोग परिवर्तन है। इसके अलावा, यह प्रोस्थेसिस के तहत या दर्द वाले दांत में भोजन के मलबे के संचय के कारण दिखाई दे सकता है। हानिकारक सूक्ष्मजीवों की कार्रवाई के तहत, अमीनो एसिड का अपघटन होता है, जो इस प्रकार के दुर्गंध की प्रकृति का कारण है।
मुंह से दुर्गंधयुक्त गंध के मुख्य कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:
-
मुंह के रोग: पीरियडोंटाइटिस, स्टामाटाइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस, पीरियडोंटल रोग या लार ग्रंथियों के रोग, क्षय। - श्वसन संबंधी रोग: ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, टॉन्सिलिटिस, एंटीराइटिस, तपेदिक, एलर्जी राइनाइटिस, गले में खराश, ब्रोन्किइक्टेसिस, फेफड़े के फोड़े या साइनसिसिस।
इसके अलावा, सड़ांध की गंध निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है:
- पाचन तंत्र के अंगों का उल्लंघन, विशेष रूप से स्पष्ट गंध के साथ;
- शराब का दुरुपयोग और धूम्रपान;
- खराब मौखिक स्वच्छता, जिसके परिणामस्वरूप टैटार या पट्टिका होती है।
अमोनिया की बदबू। इसकी घटना के कारण गुर्दे की बीमारी और गुर्दे की विफलता है, जिसमें रक्त में यूरिया का स्तर बहुत अधिक हो जाता है। शरीर, स्वाभाविक रूप से इस पदार्थ को पूरी तरह से वापस लेने में सक्षम नहीं होने के कारण, त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से एक वैकल्पिक रास्ता तलाशना शुरू कर देता है। यह अमोनिया गंध की उपस्थिति की व्याख्या करता है।
मुंह से मल की गंध। इसकी घटना के कई कारण हो सकते हैं: आंतों में रुकावट, खराब भोजन का अवशोषण, क्रमाकुंचन में कमी और डिस्बिओसिस।
बुलिमिया या एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों के मुंह में भी दुर्गंध आ सकती है। यह पाचन प्रक्रिया के उल्लंघन के साथ भी जुड़ा हुआ है: भोजन खराब अवशोषित होता है (या बिल्कुल भी अवशोषित नहीं होता है), यह सड़ने और किण्वन शुरू होता है।
कुछ मामलों में, यह गंध श्वसन तंत्र के अंगों के संक्रामक घावों के कारण हो सकता है।
तेजाब की गंध। अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिक या ग्रहणी संबंधी अल्सर, इसोफेजियल डाइवर्टिकुलिटिस या गैस्ट्र्रिटिस जैसे रोगों के कारण गैस्ट्रिक रस की अम्लता बढ़ जाती है, जो मुंह से एक खट्टी गंध को उकसाती है। एसिड की गंध मतली या नाराज़गी के साथ हो सकती है।
सड़े हुए अंडे की गंध। इस गंध की उपस्थिति का मुख्य कारण अम्लता और गैस्ट्रेटिस में कमी के साथ जुड़े पेट का उल्लंघन भी है। इस मामले में, एक व्यक्ति पेट में बेचैनी की भावना का अनुभव कर सकता है, बेलचिंग प्रकट होता है। मुंह से सड़े अंडों की गंध का एक अन्य कारण फूड पॉइजनिंग भी है।
मुंह से एसीटोन की गंध। एसीटोन की गंध का सबसे हानिरहित कारण साधारण अपच है, लेकिन इस तरह के दुर्गंध के साथ कई गंभीर बीमारियां हैं।
एसीटोन की गंध अग्नाशय के रोगों (अग्नाशयशोथ, मधुमेह मेलेटस) का संकेत दे सकती है, और अन्य विकृति के विकास का भी संकेत देती है, जैसा कि बाद में चर्चा की जाएगी।
- रोग और यकृत। कुछ यकृत रोगों का कोर्स मूत्र और मानव रक्त में एसीटोन की उपस्थिति के साथ होता है। शरीर के विघटन के मामले में, जिनमें से कार्य विषाक्त पदार्थों सहित सभी अनावश्यक पदार्थों के शरीर को ठीक करने के लिए होता है, एसीटोन के संचय की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, मौखिक गुहा से गंध की उपस्थिति होती है।
- मधुमेह। उच्च रक्त शर्करा, मधुमेह के उपेक्षित रूप की विशेषता, मानव रक्त में एसीटोन (कीटोन बॉडी) की बड़ी मात्रा के रिलीज के साथ मिलकर गुर्दे को एक बढ़ाया मोड में काम करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने का कारण बनता है। फेफड़े भी प्रक्रिया में एक सक्रिय भाग लेते हैं, और यह ठीक रोगी के मुंह से एसीटोन गंध के प्रकट होने का कारण है।
जब यह लक्षण होता है, तो पूरी तरह से जांच और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के लिए रोगी को तत्काल अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। अन्यथा, मधुमेह कोमा संभव है।
- गुर्दे की बीमारी। मुंह से एसीटोन की गंध यूरिक एसिड डायथेसिस के दौरान प्रकट हो सकती है, साथ ही साथ गुर्दे की डिस्ट्रोफी, गुर्दे की विफलता और नेफ्रोसिस जैसी बीमारियों के साथ हो सकती है। ये विकृति प्रोटीन चयापचय के टूटने का कारण बनती है और इसके क्षय उत्पाद रक्त में जमा होने लगते हैं।
सांसों की बदबू का निदान
मुंह से दुर्गंध का पता निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:
- ऑर्गेनोलेप्टिक विधि (एक विशेषज्ञ द्वारा मुंह से दुर्गंध की तीव्रता का आकलन)। खराब सांस की अभिव्यक्ति की डिग्री का मूल्यांकन पांच-बिंदु पैमाने (0 से 5 तक) पर किया जाता है। परीक्षा से पहले, प्रक्रिया से एक दिन पहले गंधयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है, डॉक्टर से मिलने से लगभग 48 घंटे पहले मसालेदार भोजन लेना। इसके अलावा, मूल्यांकन की शुरुआत से 12 घंटे पहले, ब्रशिंग, धूम्रपान, खाने और पीने का परित्याग करने के लिए, सांस फ्रेशनर्स और मुंह के छालों का उपयोग बंद करने की सलाह दी जाती है।
- रोग के इतिहास का विश्लेषण: जब वास्तव में बुरा सांस होता है, तो यह कब तक शुरू होता है, क्या मौखिक गुहा, मसूड़ों, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग, परानासल साइनस और स्वयं नाक के पुराने रोग हैं, क्या भोजन का सेवन से कोई संबंध है, आदि
- ग्रसनीशोथ (स्वरयंत्र की परीक्षा)।
- सल्फाइड मॉनिटरिंग - रोगी द्वारा निकाले गए हवा में सल्फर एकाग्रता की डिग्री को मापने के लिए एक विशेष उपकरण (हैलीमीटर) का उपयोग।
- एंडोस्कोप का उपयोग करके नाक और नासॉफिरिन्क्स की परीक्षा।
- दंत चिकित्सक द्वारा मौखिक गुहा की जांच (रोगी की जीभ और दांतों पर सफेद या पीले रंग की पट्टिका का पता लगाने के लिए)।
- Laryngoscopy।
- एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और पल्मोनोलॉजिस्ट का परामर्श (फेफड़ों और ब्रोंची के रोगों को बाहर करने के लिए)।
- बायोकेमिकल रक्त परीक्षण (रक्त शर्करा, यकृत और गुर्दे के एंजाइमों की जांच की जाती है)।
अप्रिय गंधों को रोकना
सांसों की बदबू और इसके बाद होने वाली समस्याओं से बचने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
- सबसे पहले, आपको मौखिक स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए और नियमित रूप से नियमित जांच के लिए दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
- पोषण संतुलित होना चाहिए, विटामिन और ट्रेस तत्वों की एक समृद्ध सामग्री के साथ।
- दैनिक टूथ ब्रशिंग के अलावा, विशेष मुंह के रिन्स का उपयोग करना आवश्यक है जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों और सांस की सांस को नष्ट करने में योगदान करते हैं। शराबी rinses का दुरुपयोग न करें, क्योंकि वे बहुत शुष्क श्लेष्म हैं।
- आंतरिक अंगों की विकृति, साथ ही साथ संक्रामक रोगों की समय पर रोकथाम और उपचार।
- ताजी सब्जियों और फलों का नियमित सेवन।
- हर बार जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं, तो आपको भाषा के बारे में नहीं भूलना चाहिए और परिणामस्वरूप पट्टिका से इसे साफ करना सुनिश्चित करना चाहिए।
- शराब, सिगरेट के उपयोग से मना करने के साथ-साथ एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना।
- शुष्क मुँह दिखाई देने पर विशेष मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
मौखिक गुहा से खराब गंध की उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और स्वच्छता उत्पादों की मदद से इसे से छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिए। यह समस्या को केवल अस्थायी रूप से शांत कर सकता है, लेकिन इसे नष्ट नहीं कर सकता। कभी-कभी किसी विशेषज्ञ के साथ एक सामान्य परामर्श भी एक अच्छा परिणाम देता है, और समय पर उपचार आपको लंबे समय तक ऐसी परेशानियों से बचाएगा।
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