एक वयस्क अपने दांत क्यों पीसता है? दांत पीसना (ब्रुक्सिज्म) एक अप्रिय लक्षण है। आंकड़ों के मुताबिक, दुनिया की लगभग 15% आबादी इस घटना से पीड़ित है। ब्रुक्सिज्म को अक्सर नींद के दौरान मनाया जाता है। एक सपने में दांतों को कुतरना कई मिनटों तक रह सकता है। इसके अलावा, सोते हुए आदमी को खुद भी अपने शरीर की ऐसी विशेषता के बारे में नहीं पता है।
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ब्रक्सवाद क्या है?
ब्रुक्सिज्म है स्पास्टिक मांसपेशियों की ऐंठन बंद जबड़े के अनियंत्रित आंदोलन के बाद। इस मामले में, दांत कसकर एक दूसरे के साथ गूंथते हैं, घर्षण पैदा करते हैं और तदनुसार, कुतरना। निम्नलिखित विकार इस घटना के साथ हो सकते हैं: रात श्वसन गिरफ्तारी (एपनिया), रक्तचाप में गिरावट, एक धीमी नाड़ी। ब्रुक्सिज्म मूल रूप से एक निशाचर घटना है, लेकिन कुछ लोगों में यह दिन के दौरान होता है। जागने के दौरान, एक व्यक्ति अपने दांतों को पीसता नहीं है, बल्कि अपने जबड़े को निचोड़ता है। आमतौर पर कुछ लोग इस घटना पर ध्यान देते हैं, लेकिन व्यर्थ। घटना स्वयं, ज़ाहिर है, हानिरहित है, लेकिन समय के साथ यह दाँत क्षय को जन्म दे सकती है।
ब्रुक्सिज्म के लक्षण
रोगी खुद को दिन के ब्रुक्सिज्म को नोटिस करने में सक्षम है, लेकिन उसके रिश्तेदार, जो इन ध्वनियों को सुनते हैं जो नींद में हस्तक्षेप करते हैं, आमतौर पर उसे रात की रात के बारे में बताते हैं।
ब्रुक्सिज्म के घोषणापत्र:
- दांत पीसना या दांत खराब करना।
- टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों और चेहरे की मांसपेशियों में दर्द।
- जोड़ों की पुरानी सूजन, जिसके परिणामस्वरूप निचले जबड़े की गतिशीलता सीमित हो जाती है।
- दाँत तामचीनी के धीरे-धीरे मिटने के कारण, मीठे, गर्म या ठंडे के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
- सुस्त, फ्रैक्चर और दांतों को काटना।
- दांत और विरूपण को मिटाने के परिणामस्वरूप, काटने का एक विसंगति बनता है।
- नींद की गड़बड़ी सिर दर्द, उनींदापन और क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए अग्रणी।
अप्रिय ब्रक्सवाद क्या है?
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मांसपेशियों, दांतों और हड्डी और संयुक्त तंत्र की स्थिति में बदलाव के अलावा, एक बड़ा असुविधा एक समस्या बन जाती है मरीज के रिश्तेदार और दोस्त। धीरे-धीरे, रोगी अपने दांतों के साथ रात के चीख़ के तथ्य के बारे में जानने के बाद खुद को घबराहट होने लगता है। - अक्सर ब्रुक्सिज्म होता है स्थापना के लिए मुकुट और प्रत्यारोपण प्रत्यारोपण। क्योंकि घर्षण के साथ नरम मुकुट भी विपरीत जबड़े पर दांतों को मिटा देंगे।
एक सपने में चीख़ के दांत
दांतों की समस्या
- जबड़े और दांतों की असामान्यताएं और विकृति:
- क्षेत्र में सूजन दंत प्रत्यारोपण.
- खराब फिट हटाने योग्य डेन्चर.
- गलत काटने।
तंत्रिका संबंधी विकार। न्यूरोटॉक्सिन की क्रिया
पुरानी न्यूरोसिस की उपस्थिति, एक लंबे समय तक शारीरिक या मानसिक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ तंत्रिका तंत्र की थकावट भी ब्रुक्सिज्म की उपस्थिति का कारण बन सकती है। नींद के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक अनावश्यक जानकारी से तंत्रिका तंत्र का प्रसंस्करण और निपटान है। एक सपने में एक व्यक्ति भी दिन की विभिन्न समस्याओं का अनुभव करता है, ठीक से आराम नहीं कर सकता है और अपने दांतों को पीसना शुरू कर सकता है।
नाइट ब्रुकिज्म के दौरान होता है नींद का चरण और बेचैन नींद के एपिसोड: नेत्रगोलक के सक्रिय आंदोलन, अनैच्छिक मांसपेशियों को हिलाना।
अक्सर ब्रुक्सिज्म को एक सपने में बात करना, खर्राटे लेना, एक सपने में चलना और कभी-कभी एनुरिसिस के साथ जोड़ा जाता है।
लोग अपनी नींद में दांत गड़ाते हैं, अक्सर तनाव के क्षणों में, वे विभिन्न वस्तुओं (टूथपिक्स, माचिस, पेन, पेंसिल, या नाखून) को कुतरते हैं।
प्रभाव घरेलू जहरमानव जहर प्रणाली को जहर:
- शराब।
- निकोटीन।
- Nitropaint।
टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों की सूजन
वे आमतौर पर उल्लंघन करते हैं जबड़े का संयुक्त कार्य। यह गड़बड़ी मुंह के उद्घाटन के दौरान एक क्लिक के रूप में प्रकट होती है, उदाहरण के लिए, जब बड़े टुकड़े काटते हैं या जम्हाई लेते हैं। जोड़ों की पुरानी सूजन तंत्रिका स्पंदन में वृद्धि का कारण बनती है जो मैस्टिक मांसपेशियों की अनैच्छिक ऐंठन को उत्तेजित करती है। मांसपेशियों में संकुचन के परिणामस्वरूप, निचला जबड़ा हिलना शुरू हो जाता है और, तदनुसार, दांतों की सूजन होती है। यहां एक दुष्चक्र बनता है: सूजन मांसपेशियों की ऐंठन को भड़काती है, जो खुद इस सूजन का समर्थन करती है, जो कृत्रिम सतहों के सामान्य अनुपात में गड़बड़ी को भड़काती है।
हेल्मिंथ सिद्धांत
यह माना जाता है कि नींद के दौरान दांतों की चीख़ का कारण होता है हेल्मिंथिक आक्रमण। हालांकि, ब्रुक्सिज्म की अभिव्यक्तियों और कीड़े के शरीर में उपस्थिति के बीच कोई संबंध नहीं है। कोई भी व्यक्ति अपने दांत पीस सकता है, यहां तक कि जिसके पास कभी कीड़े नहीं थे। लेकिन फिर भी इस तथ्य के लिए थोड़ा वैज्ञानिक स्पष्टीकरण है कि जिन लोगों में कीड़े हैं वे अपनी नींद में अपने दांत पीस सकते हैं:
- सबसे पहले, हेल्मिंथिक आक्रमण की उपस्थिति रोगी के न्यूरोटाइजेशन को जन्म दे सकती है।
- दूसरे, विटामिन बी 12 की स्पष्ट कमी। शरीर में आंतों के कीड़े की उपस्थिति में, विटामिन बी 12 का संश्लेषण कम हो जाता है। न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन बिगड़ जाता है, जिससे टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ों और चबाने वाली मांसपेशियों का विघटन हो सकता है।
- तीसरा, विटामिन बी 12 की समान कमी। मस्तिष्क में प्रवेश करने वाले ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, जिससे नींद की गहराई में परिवर्तन और अनैच्छिक मांसपेशियों के संकुचन की उपस्थिति हो सकती है।
ब्रुक्सिज्म उपचार
आगे बढ़ने से पहले ब्रुक्सिज्म का उपचार, इसकी घटना के संभावित कारणों का पता लगाना आवश्यक है। इसके आधार पर, एक दंत चिकित्सक या अन्य विशेषज्ञ एक उपचार लिखेंगे। तो, अगर इस घटना का आधार है तनाव, एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता होती है। इस मामले में, उसे विशेष तकनीकों के साथ मिलना होगा जो तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगा। आप तनाव से छुटकारा पाने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: कमरे को हवा देना, ताजी हवा में चलना, विभिन्न सुखदायक सुगंधित तेलों के साथ आराम से स्नान, एक संतुलित आहार।
उपचार के मुख्य तरीके:
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यह अधिक बार होना आवश्यक है ताजी हवा। यह मस्तिष्क के ऑक्सीजन भुखमरी को रोकने में मदद करेगा। - उन कारकों को सीमित करें जो तनाव पैदा कर सकते हैं।
- रात को नहीं पीता पेय जो तंत्रिका तंत्र (सोडा, ऊर्जा, कॉफी, मजबूत चाय) को उत्तेजित करते हैं।
- बिस्तर से पहले गर्म सूखा चबाने की मांसपेशी क्षेत्र।
- सिलिकॉन कैप। इसे दंत प्रयोगशाला में बनाएं। बिस्तर पर जाने से पहले मौखिक गुहा में सेट करें।
- दिन के ब्रक्सवाद में, दंत चिकित्सक अलग-अलग उपयोग करते हैं टायर में संशोधन। वे मौखिक गुहा में पूरी तरह से अदृश्य हैं और सेंध को तंग बंद करने की अनुमति नहीं देते हैं, जो तामचीनी के उन्मूलन को रोक देगा।
- गंभीर मामलों में, डॉक्टर लिख सकते हैं अवसादरोधी पाठ्यक्रम या मांसपेशियों को आराम.
लोक विधियों द्वारा उपचार
आप अपने जबड़े की मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं आत्म मालिश और विशेष संपीड़ित करता है। इसके अलावा, बिस्तर पर जाने से पहले, आप अपनी मांसपेशियों को तनाव दे सकते हैं, कुछ कठोर फल या सब्जी पर gnaw: अजवाइन के डंठल, सेब, गाजर। यह कैमोमाइल के मुंह के सड़ने में मदद करता है। कैमोमाइल तनाव और सूजन से राहत देता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर विटामिन-खनिज परिसरों या शामक लिख सकते हैं।
ब्रुक्सिज्म चिकित्सा के सबसे विविध क्षेत्रों से एक घटना को संदर्भित करता है।इसलिए, दांतों को कुतरने के लंबे समय तक एपिसोड होने की स्थिति में, कम से कम दो विशेषज्ञों द्वारा जांच की जानी आवश्यक है: एक दंत चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट।
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