अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ दांत न केवल सुंदर हैं, बल्कि हमारे शरीर के लिए भी आवश्यक हैं। इसलिए, डेयरी बच्चे के प्रकट होने से पहले आपको उनकी देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है। और जैसे ही पहला दांत निकला - इसे साफ करने का समय था।
बहुत से लोग सोचते हैं कि दूध के दांतों को ब्रश करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि वे सभी एक ही स्थान पर होंगे। लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। उनका तामचीनी कमजोर है, जिसका अर्थ है कि एक उच्च जोखिम है कि यह क्षरण से प्रभावित होगा।
यह ध्यान देने योग्य है कि इस मामले में स्तनपान भी रामबाण नहीं है - आखिरकार, स्तन के दूध में भी एक निश्चित मात्रा में चीनी होती है। इसलिए, क्षरण किसी भी बच्चे में पाया जा सकता है, भले ही वह पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करता है या नहीं, अपनी मां के दूध या कृत्रिम भोजन पर फ़ीड करता है। क्षरण विकास के कारक कई हैंऔर गरीब बच्चे की मौखिक स्वच्छता उनमें से अंतिम नहीं है।
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बच्चे के लिए खतरनाक क्षरण क्या है
खांसी खतरनाक है क्योंकि बच्चे के प्रभावित दांत संक्रमण का एक स्रोत बन जाते हैं जो शरीर में फैल जाते हैं और बहुत खतरनाक बीमारियां पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, उपेक्षित क्षय हमेशा दर्दनाक होता है, भोजन को दांतों से चबाना मुश्किल होता है। बेशक, दंत चिकित्सक बच्चे की मदद करेंगे, लेकिन, सबसे पहले, इस मामले में यह संभावना नहीं है कि परिचित सुखद होगा, और दूसरी बात, कुछ मामलों में बच्चे के दांत को निकालना होगा, और समय से पहले हटाने से काटने का गठन टूट जाएगा, स्थायी वक्रता भड़काने, वाणी दोष में योगदान देता है.
शिशु के जीवन में ऐसी परेशानियों से बचने के लिए, अपने दांतों को जल्द से जल्द शुरू करने के लिए ब्रश करें। बेशक, एक छोटा बच्चा खुद ऐसा नहीं करेगा, माता-पिता को यह करना चाहिए। कई लोग यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है, या डरते हैं। एक वीडियो बचाव में आ सकता है जहां प्रक्रिया को विस्तार से दिखाया गया है। आप एक दंत चिकित्सक से भी मिल सकते हैं, जो आपको बताएगा कि दृश्य एड्स या विभिन्न प्रशिक्षण वीडियो का उपयोग करके अपने बच्चे के दाँत कैसे साफ़ करें।
अपने दांतों को ब्रश करना कब शुरू करें
पहले दांत लगभग 6 महीने दिखाई देते हैं। दंत चिकित्सकों का मानना है कि उनके प्रकट होने से पहले देखभाल शुरू होनी चाहिए, क्योंकि सूक्ष्मजीव हमेशा मौखिक गुहा में जमा होते हैं, क्योंकि विभिन्न रोग विकसित हो सकते हैं - मसूड़े की सूजन, कैंडिडिआसिस, स्टामाटाइटिस। इसलिए, बच्चे को नियमित रूप से मसूड़ों, जीभ और गालों के अंदर पोंछना चाहिए।
इसके अलावा, जितनी जल्दी मौखिक स्वच्छता शुरू होती है, उतनी ही तेजी से बच्चे की आदत बन जाएगी, बच्चे को ब्रश से डर नहीं लगेगा।
जब दाँत काटा जाता है, तो ब्रश करना शुरू करना सबसे अच्छा है - अर्थात, मसूड़ों से एक चोटी दिखाई दी है। यह किया जाता है
- ब्रश,
- विशेष उंगलियों,
- निस्संक्रामक के साथ विशेष पोंछे;
- एक पट्टी / धुंध पैड (लेकिन कपास नहीं!) उबले हुए पानी में भिगोया जाता है।
लेकिन इस समय बच्चे के दांतों की देखभाल थोड़ा जटिल:
- विस्फोट के दौरान मौखिक गुहा में प्रतिरक्षा कम हो जाती है;
- काटने वाले दांत के चारों ओर एक घाव बन जाता है, मसूड़े फूल जाते हैं, और देखभाल दर्दनाक हो सकती है।
इसलिए, कीटाणुनाशक गुणों के साथ नरम उत्पादों को चुनना बेहतर होता है।
बच्चों के लिए ब्रश और पेस्ट
आधे साल के बाद, बच्चे में इजेक्शन रिफ्लेक्स गायब हो जाता है, और आप सिलिकॉन ब्रश के साथ पोंछे और टैम्पोन को बदल सकते हैं जो आपकी उंगली पर लगाए जाते हैं, या नरम ब्रश और सफाई की सतह के साथ साधारण टूथब्रश। दो से अधिक बच्चों के दांत नहीं। माता-पिता बच्चे के मुंह को धीरे से, धीरे से और सावधानी से साफ कर सकते हैं, जिससे उसे दर्द न हो।
उसी समय, टूथपेस्ट का उपयोग शुरू करने का समय आ गया है। सबसे छोटे के लिए है:
- जेल पेस्ट: इसमें एक दूधिया स्वाद या स्वाद होता है, इसमें अपघर्षक पदार्थ नहीं होते हैं, यह उन बच्चों के लिए अनुशंसित है जिन्हें अभी तक पूरक खाद्य पदार्थ नहीं मिल रहे हैं;
- फलों का स्वाद पास्ता: पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करने वाले बच्चों के लिए अनुशंसित।
स्वयं सफाई
अपने दांतों को ब्रश करना सिखाएं दो साल से हो सकता है। लेकिन पहले से ही वर्ष से आप एक बच्चे को ब्रश पकड़ना सिखा सकते हैं। इसे सही तरीके से करने के लिए, माता-पिता को पहले यह सीखना चाहिए कि अपने दाँत कैसे साफ करें, और फिर बच्चे को आवश्यक आंदोलनों को दिखाएं। यदि माता-पिता यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि वे एक बच्चे को दांतों को ब्रश करने के नियमों की व्याख्या कर सकते हैं, तो वे उसे एक वीडियो दिखा सकते हैं - उदाहरण के लिए, मजेदार कार्टून, जहां नायक दर्शाता है कि ब्रश को कैसे ठीक से रखा जाए, उसके दांतों को कैसे साफ किया जाए, कैसे उसके मुंह को कुल्ला किया जाए।
माता-पिता को बच्चों को सिखाना चाहिए कि दिन में दो बार सफाई एक औपचारिकता या एक रस्म नहीं है, यह स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। वे अपने दम पर या एक वीडियो की मदद से, बच्चे को समझा सकते हैं कि क्षरण कितना खतरनाक है, जो खराब मौखिक स्वच्छता और अशुद्ध (बुरी तरह से या अनुचित रूप से साफ) दांतों के कारण हो सकता है।
सफाई के लिए बुनियादी नियम ताकि दांत स्वस्थ रहें:
- ब्रश करने वाले दांत दिन में कम से कम दो बार, सुबह और शाम को होने चाहिए;
- बच्चे की प्रत्येक सफाई कम से कम 2-3 मिनट तक होनी चाहिए;
- ब्रश को 45 डिग्री के कोण पर दांतों पर रखा जाना चाहिए;
- गम से दांत के शीर्ष तक व्यापक आंदोलनों को ब्रश के साथ बनाया जाता है, किसी भी मामले में इसे क्षैतिज दिशा में नहीं ले जाना चाहिए - यह तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है, खासकर दूध के दांतों में, जो एक बच्चे में बहुत कमजोर है;
- अपने दाँत ब्रश करना न केवल बाहर, बल्कि अंदर और तरफ से भी आवश्यक है;
- चबाने वाली सतह को एक परिपत्र गति में साफ किया जाना चाहिए;
- जीभ को भी साफ करने की आवश्यकता है - ब्रश के रिवर्स, किसी न किसी तरफ को इसके लिए डिज़ाइन किया गया है;
- सफाई के बाद, मुंह को कुल्ला किया जाना चाहिए।
परिणाम को बेहतर ढंग से समेकित करने के लिए, माता-पिता को चाहिए सफाई प्रक्रिया का बारीकी से पालन करें और मदद करें, जब तक कि वे आश्वस्त न हों कि बच्चा सब कुछ सही ढंग से कर रहा है। एक व्यक्तिगत उदाहरण के बारे में मत भूलना, क्योंकि बच्चों को वयस्कों की नकल करना पसंद है! यदि कोई बच्चा देखता है कि माँ और पिताजी सुबह और शाम को अपने दाँत कैसे साफ़ करते हैं, तो उन्हें इसकी बहुत जल्दी आदत हो जाएगी।
और, ज़ाहिर है, दृश्य चित्र और वीडियो जो आपके दांतों को ब्रश करने के लिए नियमों को प्रदर्शित करते हैं और क्षरण का जोखिम आपके बच्चे को मौखिक स्वच्छता के बारे में सिखाने में बहुत उपयोगी होते हैं।
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