स्वस्थ दांत आपको समग्र रूप से शरीर के स्वास्थ्य के समग्र स्तर को बनाए रखने की अनुमति देते हैं। हर कोई जानता है कि खराब दांत पाचन तंत्र के काम को खराब करते हैं, और फिर सब कुछ श्रृंखला के साथ चला जाता है। इसके अलावा, स्वस्थ दांत मुस्कान की सुंदरता प्रदान करते हैं। इसलिए, अपने दांतों की स्थिति की निगरानी करना और होने वाले परिवर्तनों के समय पर प्रतिक्रिया करना महत्वपूर्ण है, चाहे वह क्षरण, पट्टिका, गहरे या सफेद धब्बे हों। बिना ध्यान दिए कुछ भी नहीं छोड़ा जा सकता है।
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दाँत तामचीनी पर सफेद धब्बे
दांतों पर किसी भी दाग का दिखना इनेमल की स्थिति में बदलाव का संकेत देता है। सफेद धब्बे के मामले में, उनकी उपस्थिति इस तरह की बीमारियों की घटना को इंगित कर सकती है:
- फ्लोरोसिस
- हाइपोप्लेसिया,
- प्रारंभिक चरण की देखभाल।
इसके अलावा, सफेद धब्बे दांत तामचीनी के विघटन के बारे में बात कर सकते हैं।
कारण, रोकथाम, उन्मूलन
तो, सफेद धब्बे की उपस्थिति के कारण, हमने ऊपर संकेत दिया है। अगर ऐसा हुआ तो क्या होगा? किसी विशेषज्ञ से संपर्क करके कारण निर्दिष्ट करना आवश्यक है। और फिर, blemishes को खत्म करने के लिए कारण से शुरू।
क्षय को रोकने के लिए, आपको पर्याप्त मौखिक स्वच्छता और दांतों को मजबूत बनाने वाले खाद्य पदार्थ खाने से, वह है, जिसमें सभी आवश्यक खनिज हैं। और पहले से ही इस स्तर पर क्षरण का इलाज माइक्रो-सीलिंग से किया जा सकता है।
यदि सफेद धब्बों के प्रकट होने का कारण डिमिनरलाइजेशन है, यानी कैल्शियम मिनरल्स की कमी, एक आहार प्लस मिनरल और विटामिन सप्लीमेंट और विशेष पेस्ट निर्धारित हैं।
यदि फ्लोरोसिस चमकीले धब्बों का कारण है, तो इसका मतलब शरीर में फ्लोराइड की अधिकता है। बहुत बार इसमें से एक बड़ी मात्रा में पानी आता है। अतिरिक्त फ्लोरीन को खत्म करना आवश्यक है। इसके युक्त उत्पादों को छोड़ दें, फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग न करें और पानी को शुद्ध करें। इस बीमारी के साथ दांतों को एक सुंदर रूप देने के लिए सौंदर्य बहाली में मदद मिलेगी।
हाइपोप्लासिया - तामचीनी की संरचना का उल्लंघन। बचपन में प्रकट हुआ और कहता है कि भ्रूण के विकास के दौरान, कैल्शियम की अपर्याप्त मात्रा भ्रूण में मिल गई माँ से।
ये सभी घटनाएं दांतों पर सफेद धब्बे का कारण बन सकती हैं। लेकिन, इसके अलावा, अक्सर इसका कारण एक विरंजन प्रक्रिया है।
विरंजन के बाद सफेद धब्बे
क्या दांतों का सफेद होना स्वास्थ्य की दृष्टि से सुरक्षित है? कुछ विशेषज्ञ ईमानदार हैं। इस प्रक्रिया की भारी मांग है और यह एक बड़ा लाभ लाता है। लेकिन क्या वह सुरक्षित है?
प्रारंभ में, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि क्रमशः शरीर और दांतों में पर्याप्त कैल्शियम और फ्लोराइड निहित है या नहीं। यदि ये तत्व पर्याप्त नहीं हैं, तो सफेद धब्बे विरंजन प्रक्रिया के बाद दिखाई दे सकते हैं। यही है, विरंजन के दौरान, तामचीनी रचना से कैल्शियम का विनाश और निष्कासन होता है।
और यदि आप उपाय नहीं करते हैं, तो ये धब्बे क्षय के भविष्य के केंद्रों में बन सकते हैं, क्योंकि तामचीनी ने कैल्शियम खो दिया, पतला और बैक्टीरिया के लिए कमजोर हो गया। इस मामले में, रीमिनायलाइज़ेशन थेरेपी आवश्यक है। अर्थात्, तामचीनी प्लस आहार को बहाल करने वाले साधनों की मदद से दांतों की देखभाल।
कई विशेषज्ञ विरंजन के बाद सफेद धब्बे की उपस्थिति की रोकथाम पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। रोगियों को शांत करते हुए, उन्हें बताया जाता है कि 2-3 दिनों में सब कुछ खत्म हो जाएगा। लेकिन आगे की जटिलताओं से बचने के लिए, विरंजन प्रक्रिया के बाद अपने दांतों की ठीक से देखभाल करना आवश्यक है, तामचीनी को ठीक करने में मदद करना।
कॉफी के दाग
हर कोई सुंदर सफेद दांत और एक उपयुक्त मुस्कान चाहता है। लेकिन, यदि एक ही समय में आप कॉफी से बहुत प्यार करते हैं, तो सफेदी को संरक्षित करने का कार्य अधिक जटिल हो जाता है। आखिरकार कॉफी में प्राकृतिक रंग होते हैं। सुबह में एक कप कॉफी आपके दांतों के रंग को बहुत प्रभावित करने की संभावना नहीं है, लेकिन यदि आप दिन में कॉफी पीते हैं, तो समय के साथ तामचीनी कम हो सकती है।
यह कैसा चल रहा है? सबसे पहले, तामचीनी माइक्रोक्रैक, जो ठंडे और गर्म भोजन के संयोजन के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं, रंग परिवर्तन में योगदान करते हैं। और दूसरी बात, तामचीनी पर भोजन के बाद हर बार एक खिलता रहता है, जो कॉफी को दाग देता है। यदि इसे समय पर नहीं हटाया जाता है, तो यह धीरे-धीरे टैटार में बदल जाता है, और यहां पेशेवरों की मदद की आवश्यकता होगी।
एक राय यह भी है कि केवल मीठे कॉफी रंग तामचीनी। और यदि आप इसे चीनी के बिना पीते हैं, तो आपके दांत न केवल दाग से, बल्कि क्षरण से भी सुरक्षित रहेंगे। तो हो सकता है कि आप सफेदी और स्वस्थ दांतों के लिए चीनी छोड़ दें।
और, ज़ाहिर है, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि मौखिक स्वच्छता पर्याप्त होनी चाहिए। अपने दाँत दिन में दो बार ब्रश करें, लेकिन प्रत्येक भोजन के बाद बेहतर। आपको दांतों के बीच की जगह को भी साफ करना चाहिए, खाने के बाद चबाने और ब्लीचिंग गम का उपयोग करना चाहिए। सेब बहुत प्रभावी ढंग से हटाए जाते हैं, इसलिए कॉफी के बाद उन्हें खाएं, अगर आपके दांतों को साफ करने के लिए और कुछ नहीं है।
अगर रोकथाम मदद नहीं करता है
ऐसा भी होता है कि एक व्यक्ति सभी संभावित निवारक उपायों का अनुपालन करता है, लेकिन फिर भी कॉफी से दाग दांतों पर दिखाई देते हैं। यहां आपको एक मुस्कान को सफेद करना होगा। आप इसे घर पर कर सकते हैं या क्लिनिक से संपर्क कर सकते हैं। लेकिन पहली बात याद रखना यदि आपके पास पतले तामचीनी और संवेदनशील दांत हैं, पेशेवर सफाई तामचीनी को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकती है। आपको सबसे कोमल विरंजन विधियों की आवश्यकता है। और आपको पहले दांतों की संवेदनशीलता को खत्म करना पड़ सकता है।
यदि आपके पास ऐसी समस्या नहीं है, तो आपको क्षय की अनुपस्थिति के लिए अपने दांतों की जांच करने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो, तो क्षति को ठीक करें और उसके बाद ही तय करें कि क्या आप पट्टिका को हटा देंगे या किसी विशेषज्ञ से संपर्क करेंगे।
घर पर धब्बे हटाने
आजकल, घर के दांतों को सफेद करने के लिए, लोकप्रिय और पेशेवर दोनों प्रकार के बहुत सारे उत्पाद हैं। और केवल आप ही तय करते हैं कि उनमें से किसका उपयोग करना है।
तामचीनी से पट्टिका को हटाने के माध्यम में शामिल हैं:
- सोडा,
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड,
- नींबू का रस
- पेस्ट,
- जैल + कैप,
- पेंसिल।
तो, आपने घर पर अपने दांतों से पट्टिका को हटाने का फैसला किया। याद रखें कि कट्टरता यहाँ उचित नहीं है, अन्यथा आप पहले की तुलना में और भी अधिक समस्याएँ अर्जित करेंगे। हम सब कुछ ध्यान से करते हैं और संवेदनाओं का पालन करते हैं।
सोडा का उपयोग विभिन्न संस्करणों में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सोडा और नियमित टूथपेस्ट की समान मात्रा मिलाएं और इस मिश्रण को सप्ताह में दो बार ब्रश करें। सफाई के बाद, गर्म पानी के साथ अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला।
आप सोडा (0.5 चम्मच), हाइड्रोजन पेरोक्साइड (10-20 बूंदें) और नींबू का रस (कुछ बूंदें) मिला सकते हैं और अंदर और बाहर से दांतों पर बहुत कुछ लगा सकते हैं। 15 मिनट के लिए पकड़ो, फिर पानी से कुल्ला, यह 1/3 चम्मच के अनुपात में हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ संभव है। 50 मिलीलीटर पानी में पेरोक्साइड। आप अपने दांतों को साधारण टूथपेस्ट से ब्रश कर सकते हैं और अपने मुंह को पानी और पेरोक्साइड से कुल्ला कर सकते हैं। पेरोक्साइड की कोशिश मुंह में कुछ सेकंड से अधिक नहीं के लिए थी।
कॉफी से पट्टिका हटाने के लिए विरंजन पेस्ट भी उपयुक्त हैं। एक विकल्प बनाएं फार्मासिस्ट की मदद करेंगे। हमेशा चौकस रहें उपयोग करने से पहले निर्देश पढ़ें। और तामचीनी को नष्ट नहीं करने के लिए एक लंबे समय का उपयोग न करें।
घर पर दांतों से पट्टिका और दाग हटाने के लिए, विशेष "कैप्स" - कैप्स भी हैं। वे अंदर जबड़े, प्रकाश और खोखले जैसे दिखते हैं। विचार प्रत्येक ग्राहक के लिए किया जाना चाहिए, क्योंकि दांतों का आकार हर किसी के लिए अलग है, लेकिन वे फार्मेसियों में बेचे और तैयार हैं। डिवाइस के अंदर एक विशेष व्हाइटनिंग जेल जोड़ा जाता है और दांतों पर माउथ गार्ड लगाए जाते हैं। "एक्सपोज़र" का समय अलग है और जेल के निर्देशों में इंगित किया गया है।
उपरोक्त सभी के अलावा, आप उन पेंसिलों का उपयोग करके कॉफी के दाग हटा सकते हैं जो किसी फार्मेसी में बेची जाती हैं। वे उपयोग करना आसान है और, अगर छापे लंबे समय तक नहीं हैं, तो प्रभावी रूप से मदद करें।
पेशेवर सफाई
यदि आपने दांतों से दाग हटाने में देरी की है, तो आपको पेशेवर मदद के लिए क्लिनिक से संपर्क करना होगा। हमें याद है कि यदि दांत संवेदनशील हैं, तो सफाई की सिफारिश नहीं की जाती है और, शायद, अधिक बख्शते लोक उपचार के साथ करना बेहतर होगा।
दांतों पर धब्बे साफ करने के लिए पेशेवर क्या पेश करते हैं? छापे की "उम्र" के आधार पर, वे आपकी सिफारिश कर सकते हैं बेहतरीन अपघर्षक के साथ हवा के एक जेट का उपयोग करके तामचीनी चमकानेअल्ट्रासाउंड या लेजर से सफाई।
सभी प्रकार की शुद्धि प्रौद्योगिकी में भिन्न होती है। एयर-जेट सफाई से पता चलता है कि सोडा और नींबू पाउडर का उपयोग एक अपघर्षक के रूप में किया जाता है। हवा के दबाव में, यह मिश्रण तामचीनी को पॉलिश करता है और केवल एक नरम पेटिना को हटाने में सक्षम होता है।
एक पुराने स्पर्श के साथ उत्कृष्ट अल्ट्रासाउंड, सहित कठिन स्थानों तक पहुंचने के लिए। लेकिन यह प्रक्रिया अक्सर दर्दनाक होती है और संज्ञाहरण के साथ की जाती है।
लेजर सफाई सबसे आधुनिक और महंगी है, साथ ही बहुत प्रभावी है। लेकिन इसमें contraindications की सूची है। यह इस पर निर्णय लेने से पहले क्या है, इसके बारे में विस्तार से परिचित होना उचित है।
पेशेवर सफाई के बाद तामचीनी को संरक्षित और मजबूत करना आवश्यक है। और सफाई के बाद कम से कम एक दिन डाई वाले पेय नहीं पीना चाहिए: कॉफी, शराब, सोडा। अन्यथा आपके सभी खर्च व्यर्थ हो जाएंगे।
अपने दांतों पर बहुत ध्यान दें। क्लींजिंग प्रक्रिया के दौरान, विशेष रूप से पहले और बाद में नियमित रूप से खनिज और विटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं, भले ही आप इसे स्वयं या विशेषज्ञ कर रहे हों। जड़ी बूटियों के शोरबा के साथ अपना मुंह कुल्ला, सही पेस्ट चुनें। आखिरकार, आपके दांतों की स्थिति और सफेदी केवल आप पर निर्भर करती है।
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