लगभग हर कोई बर्फ-सफेद मुस्कान का सपना देखता है। इसके लिए केवल सुंदर और सफेद दांत होना ही काफी नहीं है। उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, अन्यथा कई रोगाणु दंत चिकित्सा में बस जाएंगे, पत्थर बनेंगे और एक अप्रिय गंध दिखाई देगा। जल्द ही दांत खराब होने लगेंगे।
ऐसा होने से रोकने के लिए और साँस लेना हमेशा ताजा रहा है, मौखिक गुहा की देखभाल ठीक से करना आवश्यक है। निवारक उपायों की एक संख्या है और उनमें से एक दांत से पट्टिका को हटाने है। इस प्रक्रिया को ठीक से कैसे करें, किस उपकरण का उपयोग करें?
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पट्टिका क्यों दिखाई देती है?
सबसे बाद में भी पूरी तरह से दांतों की सफाई चबाने वाले अंगों पर रंजकता बनती है। थोड़ी देर के बाद, पीलापन, ग्रे रंग दाँत तामचीनी, पत्थरों और दांतों में एक काले किनारा पर दिखाई देता है। इन अप्रिय घटनाओं का कारण क्या हो सकता है और इनसे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है?
दांतों की अनियमित ब्रशिंग, मिठाई का लगातार सेवन, चिकना भोजन और शराब सबसे अधिक बार चबाने वाले अंगों पर पट्टिका का कारण बनते हैं।
मजबूत चाय, कॉफी और अन्य रंग पेय रंजकता की उपस्थिति में योगदान करते हैं। यदि उनका उपयोग अक्सर किया जाता है, तो रंजकता प्रक्रिया मजबूत और अधिक तीव्र होगी।
निकोटीन भी दांतों पर पीलेपन की उपस्थिति को बढ़ावा देता है। तम्बाकू में एक प्राकृतिक डाई की संपत्ति होती है और धूम्रपान करने की प्रक्रिया में दाँत तामचीनी में खाती है। धूम्रपान करने वालों में अक्सर पट्टिका को छोड़कर टार्टर दिखाई देते हैं।
क्षतिग्रस्त तामचीनी (माइक्रोक्रैक, पहना) एक अच्छी जगह है भोजन के बाद भोजन के लिए। रिंसिंग के बाद, अपने दाँत ब्रश करना वहाँ से निकालना बहुत मुश्किल है। उन पर स्पॉट दिखाई देते हैं, तामचीनी अनाकर्षक लगती है।
इसके अलावा, दांत तामचीनी बैक्टीरिया पर बदसूरत फिल्म गुणा करना शुरू करते हैं। नतीजतन, क्षरण, मसूड़ों की समस्याएं और अन्य दंत रोग प्रकट होते हैं।
दंत चिकित्सा क्या प्रदान करती है?
ज्यादातर लोग दांतों की सफाई प्रक्रिया के लिए अक्सर दंत चिकित्सालयों में जाते हैं। विशेषज्ञ तामचीनी पर पट्टिका को हटाने के लिए दो विकल्प प्रदान करते हैं:
- जेट विधि;
- अल्ट्रासाउंड।
पहले मामले में, टिप से उच्च दबाव के तहत सोडियम बाइकार्बोनेट दांत तामचीनी पर हो जाता है और वर्णक स्पॉट और इससे विभिन्न पट्टिका को बाहर निकालता है।
अक्सर, इसके अलावा, उड़ान टैटार भी हैं इस मामले में, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके प्रक्रिया का उपयोग करना बेहतर है। सफाई प्रक्रिया एक उच्च-आवृत्ति जनरेटर के दोलनों के प्रभाव के तहत एक विशेष नोजल की मदद से होती है। कंपन तरंगें जमा जमा के विनाश को उत्तेजित करती हैं, जिसके बाद उन्हें पानी से दांतों से धोया जाता है। एक विशेष लार बेदखलदार प्रक्रिया के दौरान मौखिक गुहा से सब कुछ हटा देता है।
ये स्वच्छता प्रक्रियाएं सरल हैं, लेकिन पैसे खर्च होते हैं। इसलिए अल्ट्रासाउंड हटाना महंगा है हर कोई बर्दाश्त नहीं कर सकता इस उद्देश्य के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक का दौरा करें। दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं का एक अच्छा विकल्प लोक उपचार हैं। वे कम सुरक्षित हैं, लेकिन बहुत कम खर्च होंगे। दाँत तामचीनी को सफेद करने के लिए विशेष उपकरण भी बेचे। ये सभी विधियां केवल तभी लाभान्वित हो सकेंगी जब दैनिक और समय पर मौखिक गुहा की निगरानी करें।
विशेष साधन
विशेषज्ञ स्वच्छ हमले के उपयोग की सलाह देते हैं घर पर, दांतों की सफेदी लौटाने के लिए। आपको विशेष तरल के साथ मुंह को कम से कम दो बार कुल्ला करना चाहिए। खाने के बाद, दंत सोता का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।टूथपेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करना सबसे अच्छा प्रभाव है। इनमें अपघर्षक चमकाने की क्रिया के साथ विशेष पदार्थ होते हैं। अपने दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया में, वे पट्टिका को खत्म करने में मदद करते हैं और तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
भी उपलब्ध है विशेष तैयारीतामचीनी पर ढीला रंगद्रव्य। संयंत्र एंजाइम "ब्रोमेलैन" पर आधारित एक उपकरण है। इन सभी साधनों का दैनिक उपयोग नहीं किया जा सकता है, लेकिन सप्ताह में केवल 1-2 बार।
दंत चिकित्सकों को समय पर टूथब्रश बदलने की सलाह दी जाती है। अपने दांतों को ब्रश करते समय जीभ को साफ करना याद रखें। जीभ क्षेत्र में बहुत सारे बैक्टीरिया जमा होते हैं।
लोक उपचार
घर पर दांतों पर पट्टिका की समस्या को हल करने के कई सरल तरीके हैं। सभी द वे सस्ती और सस्ती हैं। बेकिंग सोडा को सबसे आम और प्रभावी उपाय माना जाता है। यह ब्रश पर टूथपेस्ट में जोड़ा जाना चाहिए और अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। सफाई प्रक्रिया के दौरान तामचीनी पर प्रेस करना असंभव है, क्योंकि सोडा में अपघर्षक गुण होते हैं। इस तरह की प्रक्रियाएं बनाने के लिए तामचीनी की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करेगा। अक्सर आप इस विधि से अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते हैं।
ब्लीचिंग प्रॉपर्टी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है। वह हमेशा होम फर्स्ट एड किट में रहेगी। प्रक्रिया के लिए, आपको पेरोक्साइड लेने और समाधान करने की आवश्यकता है:
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आधा गिलास पानी; - 1 चम्मच। हाइड्रोजन पेरोक्साइड।
अपने दांतों को ब्रश करने के बाद अपने दांतों को रगड़ें और इसे बहुत तेज़ी से करें, 1-2 सेकंड से अधिक नहीं। यदि आप संकोच करते हैं तो मसूड़ों को नुकसान हो सकता है। प्रक्रिया के अंत में, साफ पानी से अपना मुँह कुल्ला।
पेरोक्साइड का उपयोग शुद्ध रूप में भी किया जाता है, लेकिन रिन्सिंग के लिए नहीं। यह एक कपास डिस्क के साथ सिक्त हो गया और मसूड़ों को प्रभावित किए बिना दांतों पर लागू किया गया। प्रक्रिया के बाद, मुंह को साफ पानी से धोया जाना चाहिए।
पुराने दिनों में, लोग ब्लीचिंग के लिए लकड़ी की राख का इस्तेमाल करते थे। यह विधि अभी भी घर पर प्रासंगिक है। एश एक फूल की दुकान पर खरीदा जा सकता है। इसका उपयोग फूलों के लिए उर्वरक के रूप में किया जाता है। समान अनुपात में राख को टूथपेस्ट में मिलाया जाता है। आप एनामेल और रगड़ पर राख को उसके शुद्ध रूप में भी लगा सकते हैं। प्रक्रिया को प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार नहीं किया जा सकता है, क्योंकि राख में अपघर्षक गुण हैं।
स्ट्रॉबेरी एक अच्छा उपाय माना जाता है। यह बेर न केवल अपने मूल्यवान विटामिन के लिए उपयोगी है। उसके पास गुण श्वेत हैं। 1 महीने के लिए स्ट्रॉबेरी को काटना और टूथपेस्ट के बजाय टूथब्रश पर लागू करना उचित है। उसके बाद, पेस्ट लें और एक पेस्ट के साथ फिर से दाँत ब्रश करें।
आवश्यक तेलों में बहुत फायदेमंद गुण होते हैं। उदाहरण के लिए चाय के पेड़ का तेल और नींबू को टूथपेस्ट में मिलाया जा सकता है और अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। यह प्रत्येक पौधे से संरचना में तेल की केवल एक बूंद लेगा, जिसने सकारात्मक परिणाम दिया। यह पट्टिका को हटाने में मदद करेगा, साथ ही पीरियडोंटल बीमारी की रोकथाम और उपचार में मदद करेगा।
अद्वितीय गुणों को हॉर्सटेल के लिए जिम्मेदार ठहराया गया। इस जड़ी बूटी काढ़ा और काढ़ा करने के लिए सिफारिश की है माउथवॉश दिन में दो बार बिस्तर और सुबह से पहले। प्रक्रिया 3 सप्ताह के लिए किया जाना चाहिए। शोरबा पकाने के लिए आपको 30 ग्राम सूखे घास लेने और 1 कप उबलते पानी में डालना होगा। जड़ी-बूटी के संक्रमित होने के बाद, रिन्सिंग के लिए उपाय तैयार है।
धूम्रपान करने वालों के लिए तामचीनी सफाई करेंगे सक्रिय कार्बन का उपयोग करना। गोलियों को पाउडर के एक राज्य में कुचल दिया जाता है, जिसके बाद आप तैयार पाउडर के साथ अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। ब्रश को गीला होना चाहिए, साफ पानी में सिक्त होना चाहिए। टूथपेस्ट की मदद से प्रभाव तय हो गया है।
निवारक उपाय
कि कार्य आसान करें और पट्टिका से न लड़ें, इसकी घटना को रोकने के लिए बेहतर है। ऐसा करने के लिए, मौखिक गुहा का पालन करें और बुरी आदतों से छुटकारा पाने की कोशिश करें:
- दांतों को सुबह और सोने से पहले साफ किया जाना चाहिए;
- कभी-कभी धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करें;
- कॉफी और चाय का दुरुपयोग न करें;
- ब्रश हर 3 महीने में बदल जाता है;
- प्रत्येक भोजन, पेय के बाद अपना मुंह कुल्ला करना उचित है;
- हर समय एक ही टूथपेस्ट के साथ अपने दाँत ब्रश न करें, इसे दूसरे के साथ बदलें;
- दांत के इनेमल को साफ करने के लिए डेंटिस्ट के पास जाएं।
अगर इन सभी सिफारिशों का पालन करें, आप अपने दांतों को स्वस्थ रख सकते हैं और पट्टिका के साधनों के बारे में प्रश्नों के साथ खुद को यातना नहीं दे सकते।
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